¿Por qué usar
gafas deportivas de protección para jugar al pádel?
Tanto si juegas como si ves un
partido, un incidente que todo el mundo teme es una lesión. Las lesiones pueden
impedir que los jugadores terminen el partido o, lo que es peor, acabar con una
carrera deportiva.
En este artículo te vamos a hablar
concretamente de las lesiones producidas en los ojos, que son una parte
importante de nuestro deporte y que no todo el mundo tiene en cuenta.
Y por ello tenemos que hablar de
las gafas deportivas protectoras, tanto de pádel como aplicado a otros deportes.
Las gafas deportivas de protección
ayudan a prevenir las lesiones y permiten a los jugadores seguir practicando su
deporte. En el mundo actual, muchas instalaciones deportivas y clubes de
fitness exigen a los atletas que lleven un equipo ocular adecuado para
minimizar las lesiones.
¿Por qué es importante llevar gafas de protección?
Las salas de urgencias tratan cada
año más de miles lesiones oculares relacionadas con el deporte y hasta el 90%
de esas lesiones podrían haberse evitado utilizando gafas de protección.
Cualquier deporte en el que haya una pelota, una raqueta (o pala en nuestro
caso) u otro objeto volador supone un riesgo de lesión. Sin embargo, las
lesiones también pueden producirse por el contacto cercano con otras personas
en forma de golpes o pinchazos con los dedos y los codos. Las gafas de
protección son importantes porque mantienen los ojos a salvo de diversas
lesiones. Además, cuanto más nítida sea tu visión, mejor será tu rendimiento en
el deporte que elijas.
Esto es algo que muchas personas
con pequeños defectos visuales no tienen en cuenta. Un miope con menos de una
dioptría de graduación, es capaz de ver bien dentro de una cancha de padel. No
es un campo grande, como por ejemplo sucedería en un campo de golf y más o
menos se pueden defender. ¿Cuál es el problema? Que podrían ver mucho mejor si
llevaran esa pequeña graduación en unas gafas deportivas graduadas. ¿Y esto qué
significa? Que mejorarían su rendimiento y ganarían más puntos.
Características a tener en cuenta
Tamaños y formas diseñados para
adaptarse al usuario.
Monturas personalizadas para
adaptarse mejor al deporte, incluyendo diferentes tipos de lentes:
fotocromáticas, espejadas, con antirreflejante…
Posibilidad de adaptar cintas de
sujeción a la cabeza.
Que se puedan graduar porque, tal
y como hemos dicho antes: permite una mayor claridad durante el juego y un
mayor rendimiento general.
Los cristales deben ser de
policarbonato, un material resistente a los impactos, para proteger los ojos de
la alta velocidad y los objetos de gran impacto.
Las monturas de las gafas
deportivas también están hechas de material resistente a los impactos y a
menudo vienen con un acolchado de goma donde la montura entra en contacto con
la cabeza o la nariz. Este material suele el llamado TR90, usado por la gran mayoría
de marcas, tanto de alta gama como de gamas inferiores.
Si son monturas envolventes,
mejor, porque ayudan a garantizar que las gafas permanezcan en su sitio durante
la duración de un evento deportivo y evitan que el polvo o la suciedad entren
por los lados de las gafas.
¿Conocías estos datos?
Los expertos, ópticos y
oftalmólogos coinciden en que las lesiones oculares relacionadas con el deporte
pueden prevenirse mediante el uso de gafas protectoras. Los padres y los
entrenadores deberían asegurarse de que los atletas lleven gafas de seguridad
durante los eventos deportivos, especialmente si se tiene en cuenta que el 43%
de todas las lesiones oculares relacionadas con el deporte se producen en niños
menores de 15 años. Las gafas normales no son seguras como gafas de protección
para el deporte, ya que no son resistentes a los impactos y pueden romperse.
Es imprescindible que las gafas de
protección se ajusten correctamente al usuario. Olvida la tentación de comprar
gafas para niños para que le duren unos años. Comprar gafas de protección
demasiado grandes para el usuario podría hacer que las fueran menos eficaces y
aumentar el riesgo de lesiones. Además, asegúrate de que al usuario no se le
han quedado pequeñas las gafas de protección, ya que esto también aumenta el
riesgo de lesiones, por no hablar de la incomodidad.
En este listado se enumeran
algunos de los deportes en los que se utilizan gafas de protección (y algunos
deportistas conocidos que las usan)
Pádel y tenis: muy importantes
para protegerse de pelotados y golpes con la pala. Marta Marrero, Janko
Tipsarevic son algunos de los deportistas de élite que usan gafas de
protección.
Baloncesto: sirven para protegerse
de codazos y golpes de los rivales. Kareem Abdul Jabbar es el más conocido,
aunque también hay otros ilustres como Horace Grant y Tony Parker.
Ciclismo: todo el pelotón
internacional usa gafas de ciclismo. Es el deporte donde más extendido está su
uso.
Running y atletismo en general:
cada vez se está extendiendo más su uso. Se usan para progerse del sol y de
insectos.
Bádminton: gafas deportivas con
lentes de policarbonato
Béisbol/softbol: bateo y carrera
de fondo. Se usa casco con pantalla facial de policarbonato, lanzamiento: gafas
deportivas o gafas de sol deportivas con lentes inastillables y correa para la
cabeza
Hockey sobre hierba: todos los
jugadores usan gafas deportivas con correa para la cabeza. Los porteros,
además, usan cascos completos y máscaras faciales
Pesca: gafas de sol polarizadas,
imprescindibles para ver mejor debajo del agua y para protegerse de la reflexión
solar, que precisamente sobre el agua, es más nociva.
Fútbol americano: pantalla de
policarbonato unida al casco. En un deporte tan agresivo resultan
imprescindibles.
Caza y tiro: En las salas de tiro,
las gafas de protección de tiro, son obligatorias. Mejor si son polarizadas y obligatorio que
sean resistentes al impacto y cumplan normas Ansi.
Lacrosse: es un deporte típico de
norteamérica y poco practicado en Europa. Usan máscara facial ajustada y
acolchada
Paintball: Más que un deporte, es
un actividad de ocio. Todos los centros de Paintball obligan a los usuarios a
usar casco integral con protección ocular.
Esquí y snowboard: al igual que en
el ciclismo, todos los practicantes de estos deportes usan gafas de esquí
(ventisca) o gafas de sol polarizadas envolventes con lentes recubiertas de
espejo. Sirven para proteger los ojos no solo en las caídas, sino de los rayos
solares que se reflejan en la nieve.
Natación, waterpolo y buceo: gafas
de natación y máscaras de buceo
Voleibol: otro deporte en el que
todos los que lo practican llevan gafas deportivas de sol. La arena refleja
mucha radiación ultravioleta y es fundamental llevar protección UV.
